• Möchten Sie mehr für Ihre Beweglichkeit tun?
• Den Alltag leichter erleben?
• Ihre Schmerzen reduzieren?

Dann könnte einer der folgenden Bewegungskurse
das Richtige für Sie sein. Probieren Sie es einfach aus.

• Dienstags, 9.00 - 10.00 Uhr
  ausgebucht, neuer Kurs ab Januar 2019

• NEU: Dienstags, 20.00 - 21.00 Uhr
  25.09. - 23.10.18 (5 x), 62 EUR - 1 Platz frei

• Mittwochs, 18.00 - 19.00 Uhr
  26.09. - 18.12.18 - Warteliste möglich

• Mittwochs, 19.15 - 20.15 Uhr
  26.09. - 18.12.18 - Warteliste möglich

Anmeldung:

• Sichern Sie sich Ihren Platz durch eine frühzeitige Anmeldung. Gerne telefonisch, per E-Mail oder Kontaktformular.
• Sie erhalten eine Anmeldebestätigung mit der Bankverbindung. Sobald die Seminargebühr eingegangen ist, ist Ihnen Ihr Platz sicher.
• Die Plätze sind begrenzt und werden gemäß zeitlichem Eingang der Seminargebühr belegt.

Bitte mitbringen:

• Großes Handtuch, Socken
• bequeme, dehnbare Kleidung / Turnkleidung
• Außerhalb Pleidelsheim bitte Matte mitbringen

Die Schiefe des Pferdes ist allseits bekannt. Aber wie steht es um den schiefen Reiter?

Da müssen die Steigbügel auf einer Seite angepasst werden, weil die Beine scheinbar ungleich lang sind. Nur sind es meistens nicht die Beine, sondern das Becken und die umgebenden muskulären-faszialen Strukturen, die links und rechts unterschiedliche Spannungen haben. Sozusagen Fehlspannungen im "System". Dazu kommen noch die ganzen muskulären-faszialen Verkürzungen aus unserem vom Sitzen geprägten Alltag. Und manche Körperteile entwickeln beim Reiten ein ungewolltes Eigenleben.

Dem wollen wir mit den Übungen in diesem Kurs ein Schnippchen schlagen. Auf dass unser Körper seine angespannten Muskeln und Faszien wieder loslassen kann und in ein harmonisches Gleichgewicht kommt.

Details für die Kurse in Hünstetten/Idstein:
Nachdem der erste Faszien-Yoga-Reiter-Kurs im Taunus auf große Begeisterung stieß, findet der nächste Termin im Taunus am 18.10.18 statt.
Aufgrund der Raumplanung ist für den Kurs im Taunus eine verbindliche Anmeldung 14 Tage vor Kursbeginn erforderlich. Danach erhaltet Ihr eine Anmeldebestätigung mit Angabe des genauen Ortes und den Überweisungsdaten. Zahlungseingang bitte bis eine Woche vor Kursbeginn. Die Teilnehmerplätze werden nach Eingang der Anmeldungen vergeben. Rücktritt ist leider nicht möglich, Ersatzteilnehmer können aber gerne gestellt werden.

Wichtig für alle, die eine Einzelbehandlung (Schmerztherapie) wünschen. Bitte meldet Euch sobald wie möglich, damit ich Euch entsprechend  einplanen kann.

Magie?

So wie ein Magier für seine zauberhafte Vorstellung einen großen Werkzeugkasten bzw. ganzen LKW-Tross mit sich führt, gibt es Werkzeuge, die uns helfen, unser Leben zauberhafter zu gestalten.

Und um die geht es.

Haben Sie vielleicht schon einmal die Erfahrung gemacht, dass Sie auf einem tollen Wochenendseminar waren, mit vielen guten Vorsätzen nach Hause kamen, aber durch den am Montag wieder beginnenden Alltag, vieles gar nicht anwenden konnten? Oder einiges gleich vergessen haben, weil es viel zu viel war?

Bei den magischen Abenden geht es darum, in kleinen, verdaulichen Häppchen, Werkzeuge kennenzulernen und anzuwenden, mit denen Sie Ihren Alltag zauberhafter und Ihr Leben immer mehr so leben können, wie Sie es wünschen.

Und sollten Sie schon Ihr Traumleben leben, können Sie die Tools auch gerne für Ihre Kinder, Freunde etc. einsetzen.

Heutzutage nutzen wir das Bewegungspotential unserer Gelenke durchschnittlich zu 15 Prozent. Überprüfen Sie selbst: wie oft am Tag nutzen Sie den vollständigen Radius Ihres Schultergelenks oder Ihrer Hüfte?

Da Knochen und Knorpel durch umfängliche Bewegung versorgt werden, kommt es zur Unterversorgung. Muskeln und Faszien passen sich auch dem geringeren Bewegungsausmaß an.

Daher ist das systematische Training von Knochen, Muskeln, Faszien und Bindegewebe, auch in Bereichen und Winkeln, die schon lange brach lagen, die wichtigste Maßnahme.